La newsletter di Presenza Mentale
Ti scrivo ogni lunedì.
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Da dove nasce la guida
Dal libro alla pratica
Mindful Tech
Iperconnessione, intelligenza artificiale e benessere: come ripensare vita e lavoro nel mondo connesso (The Wall Edizioni). Un percorso che ha fatto discutere tanto,
da GQ Italia all'HuffPost.
Dal metodo del libro ho estratto La Guida Mindful Tech: la versione essenziale e pratica, pronta da mettere in campo fin da subito.